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【女性が解説】エッチが盛り上がる!立位の正しいやり方を解説!

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最近エッチがマンネリ気味、もっとエロいエッチがしたい!
こんな風に思っている男性はいませんか?
だったら「立位」がおすすめです。
立位はその名の通り、立ったままするエッチの体位。
AVではお馴染みの立位ですが、実は憧れる女性も多いんですよ!
そこで今回は、女性視点で立位の正しいやり方や腰使いのコツをご紹介していきたいと思います。
立位をマスターすれば、エッチが劇的に変わりますよ!
立位に興味がある男性は必読です。

立位には種類がある?立位の特徴とは?!

立位をマスターするには、まずは立位がどんな体位なのかを知ることがマスト!そこでここではまず立位の特徴について簡単にご紹介していきたいと思います。

立位、憧れます!AVや映画で見る度にやりたいなと思って試すんですが、なかなかうまくいきません。
管理人
そうね。でも立位って種類があるのよ。自分に合ったものをやればスムーズに行くかも!

立位ってどんな体位?

立位はその名の通り、立ったまま行うセックスの体位。
通常はベッドや床の上で横になったまま挿入しますが、立位は立った状態で女性にペニスを挿入します。
基本的には立位は「対面立位」と「背面立位」の2つですが、それぞれいくつかに文化されています。
対面立位は、立ったまま向かい合った状態で挿入する立位、背面体位は、後ろ向きに立った状態の女性に挿入する立位です。
AVや映画の中でもしばしば立位でエッチするシーンがあるため、男女ともに立位に憧れる人は少なくありません。

やっぱり立位って人気なんですね!
管理人
しかも立位は種類があるの。これから全部解説するわね

立位には種類があった!やっておきたい立位4選

立位は大きく分けると対面立位と後背立位の2つですが、そこからさらに細分化されています。
ここではぜひやっておきたいおすすめの立位を4つご紹介します!

①対面方上げ立位

対面方上げ立位は、「立ち鼎」と呼ばれる体位です。
向かい合った状態で女性の一方の足だけを抱え上げ挿入します。
バランスがとりにくいため、壁に女性を押しつけながらやるのが一般的です。
密着感が高く、見た目が非常にエロティックで人気の立位なんですよ!

②対面両上げ立位

四十八手で「櫓立ち」と呼ばれる立位の一種です。
立った状態で、男性が女性のお尻を持ち上げて挿入します。
男性は腕で女性の体重を支え、女性は男性にしがみつく形になるので、男女ともにかなりのエネルギーを必要とする立位です。
挿入しにくく、慣れるまで時間がかかる事はありますが、奥までしっかり挿入でき性感度の高い体位です!

③テーブル屈折立位

テーブル屈折立位はテーブルを使った女性が立位です。
女性はテーブルに仰向けになり、男性は立ったまま挿入します。
先にご紹介した対面方上げ立位や対面両上げ立位より、男女ともに体への負担が少ないのが特徴です。
更に、膣の奥深くまで挿入でき快感度が高い立位です。
正常位で挿入するように簡単にできるので初心者でも取り組みやすい立位と言えるでしょう。

④背面立位

背面立位は四十八手では、「後ろ櫓」と呼ばれる体位です。
女性が後ろを向いて立った状態で男性が挿入します。
背面立位は男女共に興奮度が高く、AVでもよく使われる人気の立位です。
ただ身長差があるカップルは男性が腰をかがめないと挿入出来ないので、身長差が20cm以内程度のカップル向きと言えるでしょう。

一言で立位と言ってもこんなにたくさん種類があったんですね!
そしてテーブルを使ったやつなら僕も出来そうです。
管理人
コツさえマスターすればどの立位だって出来るようになるわよ!でもその前に、立位のメリットとデメリットもみていきましょう!

立位のメリット&デメリット

どんな体位にもメリットとデメリットはあります。
それは立位も同じ。
ここでは立位のメリットとデメリットを簡単に説明していきますね!

立位のメリット5つ

まずは立位のメリットから見ていきましょう。

①非日常的で興奮する

立位はベッドの外で行うエッチ。
いつもとは違うシチュエーションにドキドキが止まりません!
女性を壁に押しつけながらすると、まるで無理やりしているみたいで男性の持つ支配欲や征服欲が満たされるのも立位ならでは!
着衣のまま行う着衣セックスで行っても興奮しますよ!

②女性が中イキしやすい

立位の中でも女性が足を上げるバージョンではペニスが膣の奥まで到達します。
この時にGスポットやポルチオ性感帯などを刺激するので女性は他の体位に比べてイキやすいんです。
膣の中の屈曲が強めで、正常位や騎乗位ではイケない女性でも立位でならイケるかも!

③ソフトSMにもぴったり

最近世界的に人気のSMプレイ。
日本でもソフトSMという新たなカテゴリーを確立するほどの人気ですね!
そんなソフトSMには立位がぴったり。
SとMになりきって立位でセックスすれば、SM気分を満喫できるでしょう。
鏡の前で背面立位をすれば立派な羞恥プレイに。
マンネリセックスの改善にもぴったりです。

④野外セックスでも出来る

野外セックスをする時に困るのが体位。
正常位や騎乗位では服が汚れるだけでなく、見つかりそうな時にサッと体を離す事が出来ません。
しかし立位ならペニスを抜いて抱き合うだけで、ただハグしてるように見えるもの。
服も汚れにいので野外セックスにぴったりなんです!

?体勢によっては楽にピストンが出来る

立位は体勢によっては男性が楽にピストン出来ます。
女性をテーブルに寝かせ自分だけが立って行う立位がその良い例でしょう。
女性の体を腕で支える必要がなく、腰を大きく触れるので腰に負担が少ないんです。
腰痛持ちの男性や、体力に自信がない男性にもぴったりです。

立位ってこんなにたくさんメリットがあったんですね!
これは絶対やらないと!
管理人
立位ってハードルが高いように見えて意外とやりやすい体位なのよ。
でもデメリットも覚えておいてね。

立位のデメリット4つ

次は立位のデメリットを紹介していきます!

①体勢によっては男性の負担が大きい

立位の中には女性の片足、もしくは両足を抱え上げる体位があります。
この場合、男性には女性の体重がかかるため体力がないと難しいことも。
女性の体重を受け止めつつ、絶え間なくピストンしないといけないため、快感に集中しにくい可能性も考えられます。

②身長差があるとやりにくい

立位の中には身長差がありすぎると難しいもの。
例えば、背面立位は腰の高さが極端に違うと男性が腰を曲げないといけません。
腰を曲げた状態でのピストンは体力を消耗するだけでなく、後で腰痛になってしまう可能性も。
この場合は女性を踏み台の上に乗せるなど工夫が必用でしょう。

③女性が痛がる事がある

立位は体勢によっては女性が痛がることがあります。
片足や両足を上げる立位は、体が硬いとかなりの苦痛に・・・。
そして立位はペニスが奥まで挿入されるので、経験が少ない女性の場合は痛いと感じる事も少なくありません。
相手の様子を見ながら少しずつやれば大丈夫でしょう!

④興奮しすぎて早漏気味になる可能性がある

立位はAVでもお馴染みのエロい体位。
男性はS性を刺激されつい我を忘れてしまうことが。
結果、興奮しすぎていつもより早いタイミングでイッてしまうリスクがあるんです。
イキそうになったら一旦抜いて体位を変えるなど工夫が必用かもしれませんね。

けっこうデメリットもあるんですね。
結局は相性次第ということでしょうか?
管理人
そうね。立位にも種類があるから全部試してみて二人にとって一番しっくりくるものをやればいいと思うわ!でもいずれにしても正しいやり方でやるのはマスト!これから立位の正しいやり方を紹介するわね!

【永久保存版】立位の正しいやり方!

お待たせしました!
ここからは立位の正しいやり方をご紹介していきたいと思います。
エロくて感度の高い立位ですが、やり方を間違えると女性は気持ち良くなれないどころか、痛い、苦しいだけ・・・なんてことも!
ここでは立位位の正しいやり方を紹介するのでぜひマスターしましょう!

待ってました!立ったまま挿れるだけの立位で失敗してるので・・・。
管理人
コツを抑えれば大丈夫よ!しっかり覚えてね。

挿入する前にしっかり愛撫

立位はペニスが膣の奥深くまで入る体位の1つ。
それゆえ、快感度が高く中イキしやすいのですがその反面、十分に中が濡れていないと快感では苦痛になってしまうことも多いんです。
挿入する前はいつも以上に前戯をして愛撫に時間をかけましょう。
出来れば一度クリトリスを刺激してクリイキさせておくのが理想です。
そうする事で膣内の感度が上がり、子宮口が下に降りるのでポルチオ性感帯を責めやすくなりますよ!
濡れにくい女性の場合はローションを使う事も視野にいれましょう。

ローションか。。。でも彼女が嫌がるんですよね。
管理人
最近は可愛いパッケージのローションも多いのよ!香り付きや味付きのもあるから、そんなローションなら女性でも抵抗なく使えると思うわよ。

いきなり立位はNG

愛撫が終わっていざ挿入...となってもいきなり立位はおすすめしません。
立位はいきなり子宮の近くまで刺激されるので、女性によっては快感より痛みを感じてしまうからです。
なのでまずは正常位や騎乗位、バックなどいつもやっている体位で、膣とペニスがしっかり馴染み、女性が挿入の刺激に慣れてきたタイミングで立位にしましょう。

体位にも順番があるんですね!確かにいきなり立位ってびっくりされそうです。
管理人
相手の女性がよほど経験豊富ならいいけど、そうじゃないなら立位は一番最初にする体位ではないわね。2つくらい他の体位で楽しんでからがベターよ。

まずは対面立位がおすすめ

立位には色々種類がありますが、最終的にどんな立位をするにしても最初は「対面立位」がおすすめです。
抱き合ったりキスしながら出来るのでラブラブモードがアップ!
そして女性はあなたの顔が見える事で安心して次の立位も楽しめるからです。
立った状態で、彼女を壁に押しつけてキスしたり愛撫をします。
彼女の両足を割って体を入れ、片足を腕で持ち上げましょう。
あとは、そっとペニスを膣口に当てて少しずつ挿入するだけ!
膣とペニスの一体感を楽しむようにして、徐々に深いところまで挿入しましょう。

まずは対面立位がいいんですね!確かに僕は毎回バックからやろうとして失敗しています・・・。
管理人
背面立位は慣れるまでちょっと難しいのよね。しかも女性が上付だと立ったまま後ろから挿入は難しいかも!

4.Gスポットを刺激する

彼女のアソコとペニスが馴染んできたら、膣内の性感スポットを集中的に責めていきましょう。
膣内にはGスポット、ポルチオ性感帯、Pスポット、Aスポットなど色々な性感帯がありますが、まず最初に攻略したいのはGスポット!
Gスポットは、指を膣に第二関節まで挿入して「く」の字に曲げてみましょう。
この時に指の腹が当たる場所です。
スポットと名前がついてはいますが、実際には100円玉くらいの大きさのエリアです。
他の場所に比べザラザラしていたり、ツルツルしていたり、とにかく感触がちょっと違うはず!
ここに亀頭を当ててグリグリ押し付けるように刺激すると女性がイキやすくなりますよ!
背面立位ならGスポットより奥のポルチオ性感帯も責めやすいはずです。
子宮口周辺なので、Gスポットを刺激した後さらにグンと押すようにするとペニスが当たるので試してみてくださいね!

なるほど、まずはGスポット、それからポルチオですね!
管理人
ポルチオ性感帯は経験が少ない女性の場合は痛いことも多いから、まずはGスポットで中イキ習慣をつけてからがおすすめよ。

5.腰使いを工夫する

立位でのセックスの決め手は「腰使い」
ただピストンするだけでは単調で女性はイマイチ盛り上がりません。
色んな腰使いをミックスすることでより気持ちいい立位になるんです!
これは次の項で詳しく説明しますね!

立位って単にピストンしか出来ないイメージがありましたが、もっと腰使いあるんですか?!
管理人
もちろんあるわよ!
腰使いを駆使すれば立位はエロくて気持ち良くて最高の体位になるからぜひマスターしてね!

以上5つが立位の正しいやり方です。

立位は難しいイメージがありますが、ご紹介したやり方なら初心者でも簡単に出来るはず!
ぜひ次のエッチで試してみてくださいね。

立位の腰使いのやり方!女性をイカせる4つの腰使い

ここでは女性をイカせる立位の腰使いを4つご紹介します。
どれも決して難しいものではないのでぜひトライしてみてくださいね。

・押し付けてグリグリ
・腰で「の」の字
・大きくピストン
・小刻みピストン

押し付けてグリグリ

立位はまずは押し付けてグリグリがおすすめ!
挿入した後、しばらくはじっとして結合を楽しみましょう。
彼女が焦れてきたら、性器をぴったり合わせるイメージでグリグリとペニスを押し付けます。
これによって、膣内のGスポットが指圧されるように刺激され次第に敏感に!
彼女が我慢できなくなり、腰を動かしてきたら次の腰使いにうつりましょう。

究極の焦らしですね!でも我慢できるかなあ・・・。
管理人
ここで射精しちゃうと元も子もないから頑張ってね!焦らされる事で女性の感度はどんどん高まるからイカせやすくなるわよ!

腰で「の」の字

次は腰で「の」の字を書くように腰を動かします。
これをやられると女性はまるで膣内をかきまわされているような快感を感じることが出来るんです!
ポイントは緩急をつけること。
早く強く動いたかと思ったら、いきなり優しくゆっくり・・・。
こんな風にすることで彼女は焦らされ、期待と興奮はMAXに!
中には自分から激しく腰を動かしてくる女性もいるかも。

エッチですね。でも出来るかな。ちょっと自信がないです・・・。
管理人
これは一人で練習出来るから、日頃から腰で「の」や「8」を書く練習をするといいかも!

大きくピストン

女性をイカせたい時はやはり大きなピストン!
背面立位は特に男性が自由に動きやすい立位です。
彼女から少し体を離すように立って、アソコを突き刺すイメージで動きましょう。
両手で彼女の腰をがっちり固定するのがポイントです。
Sな人なら、支配欲や征服欲がハンパなく刺激され興奮すること間違いなし。
女性は、思い切りポルチオ性感帯を突かれるので一気にオーガズムに!

AVで見るやるです!!上手く挿らない場合の対処法はありますか?
管理人
上手く入らない時って腰の高さが違い過ぎる場合が多いの。男性がかがむか、彼女にお尻を付きだすようにしてもらうといいわよ。ロマンチックさには欠けるけど、彼女が小さい場合は踏み台に乗ってもらうのもアリ!

小刻みピストン

挿入する瞬間が感じる彼女には、小刻みピストンがおすすめです。
このタイプの女性は膣口に性感帯がある場合がほとんど。
浅く挿入して膣口をこするイメージで小さくピストンしましょう。
男性は物足りないかもしれませんが、早漏の男性でも長く責めることができるメリットがあるのでぜひ試してみましょう!

これいいですね!僕は持久力に自信がないので、これをやればちょっと温存できそうです(笑)
管理人
そういうメリットもあるわね(笑)これは女性に人気の責め方なのよ、覚えておいて損はないと思うわよ。

以上4つがぜひ覚えておきたい立位の腰使いです!

この4つを組み合わせることで女性はきっとあなたのテクにj翻弄されるはず。
ぜひ次のエッチでやってみましょう。

エロくて気持ち良くて最高!立位をマスターしてエッチを盛り上げろ

今回は「【女性が解説】エッチが盛り上がる!立位の正しいやり方を解説!」をお送りしました。
エロくて気持ち良い立位はマンネリセックスの改善にもぴったり!
正しいやり方や腰使いをマスターすれば、女性はあなたにメロメロになる事間違いありません。
ただし、立位は体勢によっては男性にかなりの体力やスタミナが求められます。
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軽い運動と組み合わせればさらに効果を実感できるはず!
もし、ペニスのサイズに自信がないなら「増大サプリ」がおすすめです。
ユーザーの中には一回りペニスがサイズアップした人もいるんですよ!
自分に合ったサプリを上手に取り入れて今よりもっと激しく、もっとアクティブにセックスライフを楽しみましょう!

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